تشهد مضامير المشاة والحدائق العامة في منطقة الحدود الشمالية إقبالًا متزايدًا من الأهالي لممارسة رياضة المشي قبيل أذان المغرب خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحرص مرتادوها على ممارسة المشي والجري الخفيف وتمارين الإطالة قبل موعد الإفطار، وهذا يعكس اهتمام المجتمع بالصحة والنشاط البدني خلال الشهر الكريم.
أوضح استشاري طب الأسرة والمجتمع عضو هيئة التدريس بجامعة الحدود الشمالية الدكتور عواد الذايدي أن المشي قبل الإفطار يُعتبر وقتًا مناسبًا للنشاط البدني الخفيف إلى المتوسط، مشيرًا إلى أن المدة المناسبة لهذا النشاط تتراوح بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة، كما أن ممارسة الرياضة في هذا الوقت تساعد على تحسين الحالة النفسية وتعزز من الشعور بالراحة بعد يوم طويل من الصيام.
تُعد مضامير المشاة في المنطقة من المرافق الداعمة لجودة الحياة، ومن أبرزها مضمار المساعدية ومضمار طريق الملك سلمان ومضمار حي المنصورية وحديقة الزهور ومضامير الجوهرة، ومن جانبها تواصل أمانة منطقة الحدود الشمالية أعمال صيانة وتهيئة المتنزهات ومضامير المشاة بما يضمن سلامة المرتادين وجودة المرافق، وهذا يعكس التزام الجهات المعنية بتوفير بيئة صحية وآمنة لممارسة النشاط البدني.
