: أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن الجلطة لا تحدث فجأة بل تمثل النهاية لعملية صراع طويلة الأمد داخل جسم الإنسان استمرت لسنوات عديدة حيث أن هذا الصراع اليومي يدور بين القلب وأعدائه الذين يمثلون مجموعة من المخاطر الصحية مثل الإجهاد والتوتر المزمن وقلة النوم والتدخين والسمنة وإهمال مرض السكري وارتفاع ضغط الدم
كما أشار النمر إلى أن هؤلاء الأعداء يقودهم “عقيدهم” الكوليسترول الذي يعتبر من أخطر العوامل التي تهدد صحة القلب حيث أن الكوليسترول يلعب دوراً محورياً في هذا الصراع الدائم مما يستدعي الانتباه إلى العوامل التي تؤثر على صحة القلب بشكل مباشر.
لذا يجب على الأفراد أن يكونوا واعين لهذه المخاطر وأن يتخذوا خطوات فعالة للحفاظ على صحة قلوبهم من خلال نمط حياة صحي يتضمن التغذية السليمة وممارسة الرياضة بانتظام والابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين والإجهاد النفسي.
